Campanha Maio Furta-Cor nas empresas: saúde mental materna!
A iniciativa nacional Maio Furta-Cor tem como objetivo conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental materna, por meio de ações preventivas e de cuidado voltadas para as pessoas que estão grávidas ou já possuem filhos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca que cerca de uma em cada cinco mulheres sofre de problemas de saúde mental durante a gestação ou no primeiro ano após o parto.
Tendo isso em vista, é fato que a saúde mental materna é um assunto crucial, especialmente no ambiente corporativo, e as empresas têm um papel importante em garantir que as mães trabalhadoras tenham acesso a recursos e suporte adequados para cuidar de sua saúde mental.
Se você tem interesse em levar saúde mental como um benefício para sua empresa: conheça os programas de saúde corporativa do Guia da Alma!
S0u Maria Pepe, content manager Guia da Alma. Boa leitura! 🙂
Índice
Campanha Maio Furta-Cor: o que é?
Foto: dragana991 – istock
Maio Furta-Cor é uma campanha nacional que busca conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental materna, promovendo ações de prevenção e cuidado para as pessoas que são mães.
A campanha é realizada durante o mês de maio, que foi escolhido por ser um período em que se celebra o Dia das Mães e por simbolizar a multiplicidade de cores e nuances que existem na maternidade.
Entre as iniciativas promovidas pela campanha estão a realização de:
- Palestras;
- Debates;
- Rodas de conversa;
- Ações de conscientização nas empresas;
- Divulgação de materiais informativos e de apoio;
- Entre outros.
O objetivo é alertar para a importância de se prevenir e tratar transtornos mentais que podem afetar a saúde das mulheres durante a gestação e o pós-parto, como a depressão pós-parto, ansiedade, estresse e outros.
É importante lembrar que a saúde mental materna é um assunto relevante e que merece atenção e cuidado por parte de toda a sociedade.
Maio Furta-Cor nas empresas
Embora a campanha seja mais conhecida por sua atuação nas redes sociais e mídias tradicionais, ela também é cada vez mais adotada por empresas e organizações em todo o mundo.
Nas empresas, a campanha pode se manifestar de várias formas, como:
- Promoção de programas de bem-estar para as mães;
- Palestras e workshops sobre saúde mental;
- Incentivo à licença-maternidade e paternidade;
- Ações de voluntariado em hospitais e instituições de saúde mental;
- Apoio terapêutico para as colaboradoras;
- Entre outras iniciativas.
A saúde mental materna é uma questão crucial, já que as mães muitas vezes enfrentam um grande estresse emocional e físico durante a gravidez, o parto e os primeiros anos de vida do bebê. Além do cuidado e educação dos filhos crianças e adolescentes.
A falta de apoio e a pressão social muitas vezes fazem com que as mulheres escondam seus problemas de saúde mental, o que pode ter consequências graves para a mãe e para a família como um todo.
- Uma pesquisa da Ohio State University mostrou que 68% das mães que trabalham enfrentam sintomas de burnout materno e profissional.
Por isso, a campanha Maio Furta-Cor nas empresas é uma oportunidade importante para conscientizar os empregadores e colaboradores sobre a importância da saúde mental materna e incentivar mudanças positivas na cultura empresarial.
É uma chance de mostrar que as empresas se preocupam com seus funcionários, especialmente com as mães, e que estão dispostas a investir em sua saúde e bem-estar.
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Saúde mental materna: importância nas empresas
Foto: izusek – istock
A saúde mental materna é um assunto de extrema importância, especialmente quando se trata do ambiente corporativo. Mulheres que se tornam mães precisam lidar com mudanças significativas em suas vidas, o que pode impactar sua saúde mental e emocional.
Nesse sentido, as empresas têm um papel importante em garantir que as mães trabalhadoras tenham acesso a recursos e suporte adequados para cuidar de sua saúde mental.
Isso inclui oferecer flexibilidade no trabalho, permitindo que as mães tirem licença maternidade e licença paternidade, além de outras políticas de apoio à família.
Além disso, as empresas podem promover um ambiente de trabalho saudável e inclusivo que valorize a diversidade e a inclusão, principalmente no que se refere à saúde mental, isso pode incluir:
- Disponibilização de serviços de saúde mental;
- Programas de treinamento e sensibilização para os gestores e colaboradores;
- Criação de espaços seguros para discussões abertas e honestas sobre saúde mental.
A importância da saúde mental materna no ambiente corporativo é reconhecida por organizações internacionais, como a Organização das Nações Unidas (ONU), que em 2022 lançou a campanha “Saúde Mental para Todos, em Todos os Lugares”, destacando a necessidade de políticas públicas e empresariais para garantir o acesso à saúde mental para todos.
- Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de uma em cada cinco mulheres sofre de problemas de saúde mental durante a gestação ou no primeiro ano após o parto.
Consciente da importância de cuidar da saúde mental perinatal, a agência está lançando um guia em inglês para integrar a saúde mental perinatal aos serviços de saúde materno-infantil.
A OMS destaca que momentos significativos na vida, como a gravidez, o nascimento, maternidade e paternidade, podem ser estressantes para as mães, parceiros(as) e a família em geral.
Esses períodos podem agravar condições pré-existentes ou levar ao surgimento de problemas de saúde mental, sendo essencial que as empresas ofereçam suporte e cuidado para essas pessoas.
Ou seja, a saúde mental materna é um assunto de extrema importância nas empresas, pois a saúde mental das mães trabalhadoras tem impactos significativos em sua capacidade de desempenhar suas funções e em sua qualidade de vida.
Saúde mental materna: dados
O aumento significativo do número de famílias chefiadas por mães solo e do número de lares brasileiros chefiados por mulheres, evidenciam a presença cada vez maior das mulheres no mercado de trabalho:
- Entre 1995 e 2015, o número de lares brasileiros chefiados por mulheres cresceu de 23% para 40% (Ipea);
- Entre 2005 e 2015, houve um crescimento de 10,5 milhões para 11,6 milhões de famílias compostas por mães solo (IBGE).
No entanto, ainda há desafios a serem superados: 30% das mulheres deixam o trabalho para cuidar dos filhos, enquanto esse número é quatro vezes menor entre os homens, sendo apenas 7% (Catho).
Além disso, a saúde mental materna ainda é pouco discutida, como mostram estimativas do World Maternal Mental Health Day, onde afirma que 7 em 10 mulheres ocultam ou minimizam seus sintomas.
Diante disso, é necessário fomentar o diálogo sobre o tema. Dani Junco, fundadora e CEO da B2Mamy, afirma que, de acordo com a consultoria Robert Half, a cada 10 mulheres, 4 não conseguem voltar ao mercado de trabalho após a licença-maternidade.
Claudia Consalter, mãe de gêmeos e fundadora da Orthodontic, reforça a questão cultural inerente na sociedade: a sócia fundadora de uma das maiores redes de clínicas de ortodontia do Brasil, relata que sentiu que deixar os filhos na escola o dia inteiro era visto como algo estranho por muitas pessoas.
Em suma, o aumento da presença das mulheres no mercado de trabalho é inegável, porém, ainda enfrenta obstáculos como a sobrecarga de tarefas domésticas e cuidado com os filhos, além da falta de discussão sobre a saúde mental materna.
É necessário que haja um maior diálogo sobre esses temas e que a sociedade se sensibilize para a importância de valorizar o trabalho e a dedicação das mulheres, garantindo-lhes mais oportunidades e igualdade de direitos.
Campanha Maio Furta-Cor: dicas para empresas!
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A Campanha Maio Furta-Cor é uma iniciativa importante para promover a conscientização sobre a saúde mental materna nas empresas. Aqui estão algumas dicas para realizar a campanha:
Promova rodas de conversa e palestras
Rodas de conversa e palestras para o Dia das Mães e Maio Furta-Cor são ótimas formas de falar sobre o assunto. Tanto trazendo dicas para mães, como para todos colaboradores sobre como apoiar colegas, parceiras e familiares.
A palestra pode acontecer ao vivo com profissionais da área de saúde, dando dicas de como lidar com a saúde mental materna: o que fazer/como lidar com alguém que está passando por esse momento. O intuito é falar sobre maternidade real.
Além disso, outras ações podem ser:
- Convide mães terapeutas para palestrar sobre como passar da melhor forma por esse momento e ajudar com soluções;
- Realize rodas de conversa com mulheres que têm filhos: isso gera empatia e validação;
- Traga médicas para elucidarem sobre as principais dúvidas que as mulheres possuem nesse momento;
- Crie uma caixinha de perguntas: cada colaborador pode colocar, de forma anônima, uma pergunta dentro de uma caixinha. Posteriormente uma especialista é selecionada para explicar as respostas.
Aqui no Guia da Alma, por exemplo, oferecemos palestras para saúde mental online com dicas práticas, sobre:
- Síndrome de Burnout materno
- Saúde mental das mães no trabalho
- Práticas para mães e filhos, e muito mais!
Diversos conteúdos em um único fornecedor! Confira aqui a Plataforma de Saúde Mental para Empresas e Pessoas do Guia da Alma!
Realize ações de endomarketing
É importante conversar sobre o assunto com toda a equipe para que ele deixe de ser um tabu. Crie ações de endomarketing criativas sobre o tema e promova informação e conhecimento para o time!
Podem ser enviados, de forma online:
- Materiais de conscientização sobre a campanha Maio Furta-Cor, tanto por e-mail como por grupos de conversa no canais de comunicação interna;
- Mensagens sobre o tema;
- Cartilhas informativas sobre maternidade real;
- Wallpapers;
- Materiais informativos compartilháveis;
- Peças gráficas;
- Entre outros.
Confira e baixe gratuitamente:
Valorize e promova ações de bem-estar
Se você perguntar para mães, o que elas mais querem, é comum muitas responderem: ter um momento só para mim, descansar, eu e minha família termos saúde…
No Dia das Mães nas empresas vá além das flores. Tenha cuidado para não cair no estereótipo da maternidade idealizada, ou na figura da “super mãe” que tem que dar conta de tudo!
Presenteie as mães colaboradoras com:
- Lembranças e presentes úteis para mães;
- Mensagens e elogios que valorizem e reconheçam sua dedicação;
- Momentos de bem-estar.
Uma opção de evento para a campanha Maio Furta-Cor: atividades de bem-estar online para as colaboradoras, com uma especialista! A atividade pode ser realizada em equipe, o que gera mais engajamento e diminui o estresse.
Para as colaboradoras grávidas, podem ser realizadas sessões online de yoga para gestantes, mindfulness no trabalho e muito mais!
Algumas práticas que levamos até nossos clientes aqui no Guia da Alma são:
- Práticas de descompressão no trabalho, como yoga laboral, meditação laboral, ginástica laboral e automassagem para mulheres: uma forma de presentear as colaboradoras com um momento de bem-estar!
- Sessões de terapia complementar individual: um benefício para proporcionar apoio emocional.
Conte com o Guia da Alma para campanhas de Saúde Mental nas empresas!
Foto: fizkes – istock
Tendo em vista que terapias para saúde mental e exercícios físicos estão cada vez mais em voga para cuidar do bem-estar dos colaboradores, as melhores empresas do Brasil estão investindo em benefícios corporativos voltados para isso!
Os próprios colaboradores afirmam: 77% dizem que pensam em deixar uma empresa que não prioriza o bem-estar, segundo pesquisa do Gympass.
Nesse cenário, oferecer benefícios de saúde mental para os colaboradores tornou-se símbolo de boa reputação, retenção de talentos e sustentabilidade corporativa.
O Guia da Alma já atende centenas de empresas em todo Brasil auxiliando em campanhas de Dia das Mães nas Empresas, Dia da Mulher nas empresas, Outubro Rosa nas empresas e mais!
Além disso, temos planos recorrentes como benefício corporativo com: plataforma de terapias online, mapeamento de saúde mental e dados.
Com foco em saúde preventiva, o Guia da Alma ajuda RHs e empresas com vários benefícios corporativos online, todos conectados em um único lugar!
