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O poder da gratidão: 4 exercícios de como ser grato com dicas preciosas!

Reflita sobre a magia da gratidão e agradeça as dádivas do Universo

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Meditação para mulheres: acolha sua criança interior!

Uma meditação guiada especial para a menina ferida.

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Meditação guiada: Conexão com a natureza

Você é natureza: conecte-se à energia da Terra!

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meditação para um dia positivo - mulher com girassóis
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Meditação para um dia positivo: supere os desafios!

Eliminar o desespero e leve compaixão à sua essência.

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Meditação: Amor próprio e autoaceitação

Permita-se olhar com entrega e acolhimento para seu ser divino!

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O que são Mantras - OM Tigela Tibetana
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O que são Mantras: as palavras de poder do Yoga!

Nossas palavras e sons também são energia.

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Meditação guiada para relaxar e equilibrar sua energia!

Alguns minutos que irão transformar o seu dia.

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mulher em meditação mindfulness guiada

Meditação Mindfulness: o que é e como praticar?

Dicas de como ter Atenção Plena e os benefícios, segundo a ciência!

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Mulher em Meditação para Equilíbrio Energético
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Meditação para Equilíbrio Energético

Meditação guiada e canalizada em vídeo!

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Meditação para vencer o medo e desespero!

Uma prática guiada para você ficar em paz!

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