A EFT (Emotional Freedom Techniques, ou Técnica de Liberação Emocional) pode ser um ótimo apoio no tratamento da depressão e ansiedade. Ela é uma terapia complementar ao tratamento médico, e muito eficaz para o cuidado emocional. Neste artigo te contarei mais sobre a técnica e como lidar com os sintomas dessas doenças. Sou Salete Rodrigues, […]