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Você sente que a ansiedade está afetando sua vida pessoal e profissional? Chegou a hora de cuidar de você! Nossas consultas de terapia são voltadas para ajudar a aliviar os sintomas da ansiedade, proporcionando mais tranquilidade e bem-estar.
✔️ Técnicas Comprovadas: Utilizamos abordagens terapêuticas personalizadas e baseadas em evidências, como a terapia cognitivo-comportamental, que têm se mostrado eficazes no combate à ansiedade.
✔️ Profissional Qualificado: Sou especializada em saúde mental, ansiedade e depressão, com mestrado em Psicologia clínica e membro da Ordem dos Psicólogos.
✔️ Ambiente Acolhedor e Seguro: Criamos um espaço seguro e empático para que você possa expressar suas preocupações e desenvolver ferramentas para lidar com o estresse e a ansiedade do dia a dia.
✔️ Online ou Presencial: Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina e necessidades.
Não deixe que a ansiedade controle sua vida! Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada. Entre em contato agora e transforme sua saúde mental!
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Detalhes
Duração | 1 hora |
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Motivo | Ansiedade, Equilíbrio Emocional |
Terapias |