Olá, aqui você encontra a sessão de Meditação Online ideal para você! 🧘
No começo, meditar pode ser desafiador. Mas com a ajuda de um terapeuta te guiando, tudo fica mais fácil!
A Meditação guiada é uma técnica terapêutica na qual focamos a mente no presente, buscando um estado de clareza mental e emocional. Existem também meditações guiadas para relaxamento, de atenção plena, e com foco terapêutico para ressignificação de traumas.
A certeza é que depois de uma sessão de Meditação, você se sentirá muito melhor!
Aqui todas as sessões de Meditação Online são ao vivo, individuais e personalizadas para você. Respira fundo e adicione ao carrinho sua preferida! 🙏
Sessão de terapia Sistêmica para a ansiedade e o estresse
Neste espaço, ofereço atendimento para mulheres e homens que estão enfrentando momentos de ansiedade, estresse ou que buscam maior compreensão das suas emoções e padrões de vida. Através da PNL, psicanálise, constelação familiar e terapia sistêmica, trabalhamos juntos para identificar as raízes emocionais dos seus desafios, promovendo um olhar mais consciente sobre sua história e suas relações.
Meu objetivo é apoiar você no processo de autoconhecimento, ajudando a ampliar sua percepção e fortalecer sua capacidade de lidar com as situações que impactam seu bem-estar emocional. Aqui, você encontrará um ambiente acolhedor e seguro para expressar suas questões com liberdade e respeito.
Aguardo você!!!
Detalhes
Sou terapeuta há 5 anos, com uma trajetória que une sensibilidade e experiência no desenvolvimento humano. Antes da transição de carreira trabalhei por anos como administradora pública no mundo corporativo, o que me proporcionou uma visão ampla sobre relações interpessoais, gestão emocional e desafios organizacionais. Essa vivência fortaleceu minha capacidade de compreender padrões comportamentais.
Hoje, uno a profundidade da psicanálise, experiencia na gestão de pessoas, a sabedoria da constelação familiar e os recursos das terapias integrativas para oferecer atendimentos acolhedores, profundos e respeitosos ao seu ritmo e à sua história.
Se você sente que chegou a hora de olhar para si com mais consciência e amor, será uma alegria te acompanhar nessa caminhada 💛
