Autoconhecimento: Um espaço dedicado a fortalecer a sua autoestima, resgatar a sua identidade e lidar com as sobrecargas e múltiplas jornadas; Manejo da Ansiedade: Encontrar ferramentas para lidar com o estresse, a sobrecarga emocional e a ansiedade do dia a dia, promovendo uma rotina mais leve. Relacionamentos: Compreender dinâmicas afetivas, familiares ou interpessoais, melhorando a comunicação e a forma como você se conecta com o outro e consigo mesma(o). Orientação de Carreira e Bem-estar Corporativo: Navegar por transições profissionais, lidar com as pressões do ambiente de trabalho e equilibrar a vida pessoal com a carreira. Compreensão do “eu” e apoio para enfrentar desafios, medos ou conflitos.
Detalhes
| Duração |
45 minutos
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| Tipo (Online ou Presencial) |
Online
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Sou Psicóloga desde **** Psicanalista e Especialista Comportamental. Minha paixão é ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e clareza, tanto na vida pessoal quanto na profissional.
Com sólida vivência em desenvolvimento humano no ambiente corporativo, entendo bem as pressões do dia a dia e como elas afetam a nossa saúde mental. Por meio dos atendimentos online, ofereço uma escuta atenta, ética e livre de julgamentos, criando um vínculo de confiança para que possamos trabalhar o autoconhecimento, o manejo da ansiedade, a melhoria dos seus relacionamentos e a sua trajetória de carreira.
Ajudar você a fortalecer sua autoestima e a lidar com as múltiplas jornadas da vida é o meu propósito. Você não precisa enfrentar suas angústias e desafios sem apoio, onde quer que você esteja.
