A psicanálise é um método de investigação da mente humana e dos seus processos. Sendo integrativa, considera todos os aspectos do ser e é apoiada por técnicas complementares. A sessão se desenrola por de uma conversa, que traz emoções, sentimentos e memórias à tona, do inconsciente para o consciente. Ideal para quem busca um espaço seguro de fala, autoconhecimento e mudança de padrões.

Uma Jornada de Autoestima e Amor Próprio em 8 Sessões

Você já sentiu que se cobra demais, duvida do seu potencial ou coloca as necessidades de todos à frente das suas?

Muitas vezes, a baixa autoestima não surge do nada. Ela é construída ao longo da vida por experiências, relacionamentos, críticas, rejeições e crenças que nos fazem esquecer quem realmente somos e o valor que carregamos.

O programa Desperte Seu Valor foi desenvolvido para ajudar você a compreender as raízes emocionais que enfraquecem sua autoconfiança e construir uma relação mais saudável consigo mesma(o), por meio de um processo terapêutico breve com base na Psicanálise e na Neurociência.

Ao longo de 8 sessões, você será conduzida(o) por uma jornada de autoconhecimento e transformação, identificando padrões emocionais que limitam sua vida, fortalecendo sua autoestima e desenvolvendo mais segurança para fazer escolhas alinhadas com quem você é.

O que você pode conquistar:

✔ Mais confiança para se posicionar e expressar suas necessidades.

✔ Redução da autocrítica excessiva e dos sentimentos de inadequação.

✔ Maior clareza sobre seus desejos, limites e potencialidades.

✔ Fortalecimento do amor-próprio e da autovalorização.

✔ Relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.

✔ Mais segurança para tomar decisões e assumir o protagonismo da própria vida.

Para quem é este programa?

Para pessoas que desejam:

Melhorar sua autoestima e autoconfiança.
Parar de buscar validação constante dos outros.
Desenvolver amor-próprio e autocuidado.
Romper padrões emocionais que geram sofrimento.
Reconhecer seu valor e viver com mais autenticidade.

Seu valor existe, mesmo quando você não consegue enxergá-lo.

A Psicanálise oferece um espaço seguro para compreender sua história, ressignificar experiências e fortalecer a relação mais importante da sua vida: a relação com você mesma(o).

Chegou o momento de parar de duvidar de si e começar a reconhecer a pessoa extraordinária que você já é.

📅 Agende sua primeira sessão e inicie sua jornada de transformação.
Desperte Seu Valor. Sua autoestima merece esse encontro. ✨

Detalhes

Tipo (Online ou Presencial)	Online
Motivo	Amor Próprio, Autoestima
Terapias	Psicanálise Integrativa
Duração	1 hora

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Sou psicanalista e, antes de qualquer título, sou humana — com mente inquieta, coração sensível e meus pets (gatinhos) que me lembram todos os dias sobre presença e afeto.
Ja vivi muito tempo no ambiente corporativo assim como você: metas, prazos, cobranças e decisões constantes.
Também sou ansiosa, e por muito tempo a minha mente não desligava nem fora do trabalho.
Foi na Terapia que aprendi a compreender meus pensamentos, emoções e limites, sem me cobrar perfeição.
Hoje, transformo essa vivência em método, unindo psicanálise, neurociência e desenvolvimento de pessoas.
Acredito que a saúde mental, nasce do equilíbrio interno.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, confidencial e respeitoso.
Resultados importam, mas pessoas vêm primeiro!

Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".

Olivia Zandonai -

Nessa primeira sessão fomos conversando sobre o tema que levei e fomos expandindo a percepção. Foi muito produtivo e acolhedor. Gratidão

Nayara Macedo Tebchirani Ewald -

Tivemos apenas 1ª sessão, mas já fiquei muito a vontade e percebi que sua escuta sensível e suas orientações farão feito toda a diferença na minha evolução. Me ajudou a ver as coisas de uma forma muito mais clara e leve!

Eva Cristina oliveira da silva -

Excelente profissional, me deixou muito a vontade, conduziu bem o atendimento me fazendo enxergar coisas que eu não via

Maria Das Dores Cerlânia de Souza Alves -

Muito interativa me fez relaxar e chorar kkkk🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Ketlin de Oliveira Carneiro -

Eu amei, foi só a primeira sessão, mas a profundidade dessa terapia, valeu por várias outras que já fiz! Recomendo demais!!!

Aline Garus -

Gostei muito da sessão, me vez enxergar a situação no trabalho de outra forma. Certamente continuarei o processo com ela.

Hévilla Azevedo -

A Janaína me auxiliou muito no que eu estava insegura. Me deu dicas valiosas, que me deixarem mais confiante para o que está por vir.

Raissa Copelli -

Janaína é fantástica, possuiu uma experiência ímpar na sua condução, recomendo muito! Sai da primeira sessão com tudo resolvido!

Pamela Kemily -

Gostei muito, me senti bem melhor no pós, aliviou a ansiedade que estava sentindo no dia e vou fazer mais vezes com certeza

Andressa Dantas -

Tem me ajudado em cada sessão me descobrir e entender que existem coisas que não podem ser controladas, o que tem diminuído minha ansiedade. Cada sessão eu me sinto mais confortável em me abrir mais, consigo me expressar fielmente e tenho gostado desse tempo pra mim, não apenas na sessão como no pós, onde consigo trazer os conselhos e utiliza-los no dia a dia. Tem sido gratificante demais!!!

Ingrid Neves -

Gosto muito da abordagem da Janaína. Logo na primeira sessão me senti em casa. A transferência foi batata!!!!!

Ingrid Soares -

Fiquei muito satisfeita com a sessão e a atenção de Janaina ao longo do processo. Tanto por sua sensibilidade quanto profissionalismo. Recomendo muito!

Janaina Yamada -

Tem me ajudado a cada sessão a me redescobrir e me cuidar com carinho! Estou gostando de ter esse momento só meu.

Manuela Libano -

Eu tive um resultado positivo, pois ela me mostrou coisas que eu nunca enxergei, me ensinou a ser uma pessoa melhor, mais carinhosa, compreensiva ,mais alegre e também me ajudou a controlar as minhas emoções e a minha ansiedade. Excelente psicanalista, muito atenciosa, é super gentil com os pacientes, faz o seu trabalho com prazer no que faz. Vale muito a pena cada minuto da terapia. Gratidão ♥️♥️

Online

Amor Próprio, Autoestima

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O que você pode conquistar:

Para quem é este programa?

Seu valor existe, mesmo quando você não consegue enxergá-lo.

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Eva Cristina oliveira da silva -

Maria Das Dores Cerlânia de Souza Alves -

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Pamela Kemily -

Andressa Dantas -

Ingrid Neves -

Ingrid Soares -

Janaina Yamada -

Manuela Libano -

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