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Mindfulness, Neurociências e Comportamento para alivio da Ansiedade e Estresse Indicar
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Mindfulness, Neurociências e Comportamento para alivio da Ansiedade e Estresse

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Duração: 00:45
(2 avaliações de clientes)

R$60,00

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Online
Autoconhecimento, Equilíbrio corpo-mente
TERAPEUTA : Janaina Campos Categoria:
(16)
180 terapias realizadas
Verificado
Olá, aqui você encontra a sessão de Meditação Online ideal para você! 🧘 No começo, meditar pode ser desafiador. Mas com a ajuda de um terapeuta te guiando, tudo fica mais fácil! A Meditação guiada é uma técnica terapêutica na qual focamos a mente no presente, buscando um estado de clareza mental e emocional. Existem também meditações guiadas para relaxamento, de atenção plena, e com foco terapêutico para ressignificação de traumas. A certeza é que depois de uma sessão de Meditação, você se sentirá muito melhor! Aqui todas as sessões de Meditação Online são ao vivo, individuais e personalizadas para você. Respira fundo e adicione ao carrinho sua preferida! 🙏

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Detalhes

Terapias

, ,

Tipo (Online ou Presencial)

Online
Duração

45 minutos
Motivo

Autoconhecimento, Equilíbrio corpo-mente
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Sou psicanalista e, antes de qualquer título, sou humana — com mente inquieta, coração sensível e meus pets (gatinhos) que me lembram todos os dias sobre presença e afeto.
Ja vivi muito tempo no ambiente corporativo assim como você: metas, prazos, cobranças e decisões constantes.
Também sou ansiosa, e por muito tempo a minha mente não desligava nem fora do trabalho.
Foi na Terapia que aprendi a compreender meus pensamentos, emoções e limites, sem me cobrar perfeição.
Hoje, transformo essa vivência em método, unindo psicanálise, neurociência e desenvolvimento de pessoas.
Acredito que a saúde mental, nasce do equilíbrio interno.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, confidencial e respeitoso.
Resultados importam, mas pessoas vêm primeiro!

Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".

Daiana Jéssica -

Me senti muito a vontade, tem uma escuta impecável e nos faz refletir bastante. Com certeza irei continuar com ela

Nayara Macedo Tebchirani Ewald -

Gostei do atendimento e senti que o ambiente foi acolhedor, o que me deixou confortável para compartilhar minhas questões. Saio da sessão com uma percepção positiva sobre o processo terapêutico e motivada a dar continuidade ao acompanhamento.

Olivia Zandonai -

Nessa primeira sessão fomos conversando sobre o tema que levei e fomos expandindo a percepção. Foi muito produtivo e acolhedor. Gratidão

Nayara Macedo Tebchirani Ewald -

Tivemos apenas 1ª sessão, mas já fiquei muito a vontade e percebi que sua escuta sensível e suas orientações farão feito toda a diferença na minha evolução. Me ajudou a ver as coisas de uma forma muito mais clara e leve!

Eva Cristina oliveira da silva -

Excelente profissional, me deixou muito a vontade, conduziu bem o atendimento me fazendo enxergar coisas que eu não via

Maria Das Dores Cerlânia de Souza Alves -

Muito interativa me fez relaxar e chorar kkkk🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Ketlin de Oliveira Carneiro -

Eu amei, foi só a primeira sessão, mas a profundidade dessa terapia, valeu por várias outras que já fiz! Recomendo demais!!!

Aline Garus -

Gostei muito da sessão, me vez enxergar a situação no trabalho de outra forma. Certamente continuarei o processo com ela.

Hévilla Azevedo -

A Janaína me auxiliou muito no que eu estava insegura. Me deu dicas valiosas, que me deixarem mais confiante para o que está por vir.

Raissa Copelli -

Janaína é fantástica, possuiu uma experiência ímpar na sua condução, recomendo muito! Sai da primeira sessão com tudo resolvido!

Pamela Kemily -

Gostei muito, me senti bem melhor no pós, aliviou a ansiedade que estava sentindo no dia e vou fazer mais vezes com certeza

Andressa Dantas -

Tem me ajudado em cada sessão me descobrir e entender que existem coisas que não podem ser controladas, o que tem diminuído minha ansiedade. Cada sessão eu me sinto mais confortável em me abrir mais, consigo me expressar fielmente e tenho gostado desse tempo pra mim, não apenas na sessão como no pós, onde consigo trazer os conselhos e utiliza-los no dia a dia. Tem sido gratificante demais!!!

Ingrid Neves -

Gosto muito da abordagem da Janaína. Logo na primeira sessão me senti em casa. A transferência foi batata!!!!!

Ingrid Soares -

Fiquei muito satisfeita com a sessão e a atenção de Janaina ao longo do processo. Tanto por sua sensibilidade quanto profissionalismo. Recomendo muito!

Janaina Yamada -

Tem me ajudado a cada sessão a me redescobrir e me cuidar com carinho! Estou gostando de ter esse momento só meu.

Manuela Libano -

Eu tive um resultado positivo, pois ela me mostrou coisas que eu nunca enxergei, me ensinou a ser uma pessoa melhor, mais carinhosa, compreensiva ,mais alegre e também me ajudou a controlar as minhas emoções e a minha ansiedade. Excelente psicanalista, muito atenciosa, é super gentil com os pacientes, faz o seu trabalho com prazer no que faz. Vale muito a pena cada minuto da terapia. Gratidão ♥️♥️

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