Programação Neurolinguística é uma terapia que oferece técnicas para “reprogramar” crenças e padrões comportamentais existentes na linha do tempo da vida, que impedem o crescimento individual. Na sessão, o terapeuta conduz você a processos de ressignificação, ancoragem e visualização. Ideal para lidar com questões, como: conflitos internos, autoestima e comunicação.

Você sente que precisa dar conta de tudo?

Diz “sim” mesmo quando queria dizer “não”, assume responsabilidades demais, evita conflitos ou termina o dia pensando no que ainda precisa resolver?

Nesta sessão individual de Programação Neurolinguística, vamos olhar para situações reais da sua vida pessoal e profissional que estão gerando sobrecarga, dificuldade de se posicionar ou desgaste emocional.

A proposta é entender o que está por trás desses padrões e encontrar formas mais conscientes de lidar com limites, comunicação, cobranças, relações de trabalho e excesso de responsabilidades.

É para você que:

• tem dificuldade de dizer não
• assume mais responsabilidades do que deveria
• sente culpa ao colocar limites
• evita conversas difíceis
• tem dificuldade de se posicionar no trabalho
• se cobra demais
• está cansada de tentar dar conta de tudo

Como funciona: começamos identificando uma situação que está incomodando você. A partir dela, trabalhamos percepção emocional, padrões de comportamento e novas possibilidades de resposta. É uma sessão individual, prática e direcionada ao que você está vivendo agora.

Escolha um lugar tranquilo, onde possa conversar com privacidade e sem interrupções.

Se você tem Wellhub (Gympass), aproveite seu voucher e agende sua sessão.

Você não precisa aprender a dar conta de mais coisas. Talvez precise aprender a não carregar tudo sozinha.

Lu Guterres — Terapeuta Integrativa |PNL, Reiki, Meditação e Registros Akáshicos

Detalhes

Duração	45 minutos
Terapias	PNL, Terapia B2B, Wellhub (Gympass)
Tipo (Online ou Presencial)	Online
Motivo	Insegurança

Seja o primeiro a avaliar “LIMITE – sessão de PNL para Limites, Sobrecarga e Dificuldade de Dizer Não”

Sou Lu Guterres, terapeuta integrativa desde 2.005. Minha trajetória nasceu do desejo de compreender o ser humano para além do visível: emoções, pensamentos, histórias e padrões que muitas vezes se repetem sem explicação.

Nessa caminhada profundei meus estudos em Reiki, Meditação, Yoga, Apometria, Registros Akáshicos e Oráculos. Essas experiências ampliaram meu olhar e a forma de acolher cada pessoa, respeitando seu momento e sua história.

Hoje, acolho quem vive no automático, com mente acelerada, estresse, sobrecarga, dificuldade de desapegar, encerrar ciclos ou romper padrões repetitivos.

Assim nasceu meu trabalho autoral, o Portal Intergaláctico Sistêmico Lápis-Lazúli, que integra a leitura dos Registros Akáshicos e a Apometria, além de atuar com Divórcio Energético e Detox de Alma.

Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".

tatolasd -

Eu sou cliente da Lu a anos. Fiz e faço diversas terapias com ela sempre com resultados excelentes. Indico e amo!

Silvia Sena -

Foi excelente! Uma grande profissional, tem muita sabedoria para conduzir a seção. Amei!.

Camila Tabuada Ferigato -

Excelente profissional, muito atenciosa, explica com detalhes, terapias maravilhosas!

Deborah Batista -

Lu me salvou depois de uma crise de ansiedade paralisante, ela fez a meditação comigo e consegui me acalmar. Desde então, ela cuida de mim com outras terapias que me trouxeram cura para algumas dores da minha alma. Obrigada por tudo e tanto !!! Não fico mais sem as terapias da Lu !

jucaragalves -

Lu Guterres é excelente, dedicada, profissional, atenciosa e empática. Excelente o resultado de seu trabalho

Janaina Relvas -

A Lu é super atenciosa, já fiz várias terapia com ela! Valeu muito a pena! Me ajudou demais!! ❤️

Fátima Oliveira -

Lu é uma profissional de excelência, amo suas terapias e recomendo para quem busca o equilíbrio e bem estar físico, mental, emocional e energético. Ela transmite tranquilidade e paz na alma.

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Insegurança

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