- ✨️Você merece viver livre da ansiedade e encontrar equilíbrio. Meu atendimento holístico oferece um caminho único para o bem-estar, abordando corpo, mente e espírito.
✨️Benefícios:Redução significativa da ansiedade.Aumento da resiliência emocional.Jornada de autocura guiada.
✨️Abordagem Integral: Enfoca não apenas os sintomas, mas a pessoa como um todo, considerando mente, corpo e espírito.
✨️Técnicas de Relaxamento: Incorpora métodos como meditação, respiração consciente e visualização para reduzir o estresse e promover a calma.
✨️Autoconhecimento: Ajuda os indivíduos a compreenderem melhor suas emoções, pensamentos e padrões de comportamento, capacitando-os a enfrentar a ansiedade de forma mais eficaz.
✨️Estímulo à Consciência Emocional: Incentiva a aceitação e exploração das emoções, permitindo uma compreensão mais profunda e saudável.
✨️Equilíbrio Energético: Certas práticas holísticas, como: florais, Thetahealing, Yoga, Terapia Multidimensiobal e Reiki, buscam equilibrar a energia vital no corpo, contribuindo para a redução da ansiedade.
✨️Promoção do Bem-Estar Geral: Ao priorizar o equilíbrio e a saúde global, a terapia holística visa não apenas aliviar sintomas, mas melhorar a qualidade de vida.
✨️Cuidado Preventivo: Oferece ferramentas para prevenir futuros episódios de ansiedade, capacitando os indivíduos a adotarem estilos de vida mais saudáveis.
✨️É importante notar que a eficácia da terapia holística pode variar entre indivíduos, e a abordagem específica pode ser personalizada de acordo com as necessidades de cada pessoa.
✨️Você se sente ansiosa e incapaz diante de algumas situações da vida? Ou pensa que está tudo bem e inesperadamente surge uma sensação de medo e que nada vai dar certo? Saiba que você não está sozinha. Essa sessão á para falar de ansiedade e de como o Thetahealing pode nos ajudar a viver uma vida plena e equilibrada.
✨️A ansiedade está ligada à preocupação, nervosismo e medo. Trata-se de uma reação natural do corpo, que, em excesso, atrapalha o nosso dia. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) aproximadamente 264 milhões de pessoas sofrem de algum transtorno de ansiedade ao redor do mundo.
✨️A partir dos sintomas, é possível encontrar um padrão entre eles. Além de pensamentos acelerados e crenças limitantes, a condição de estar ansioso também reflete em manifestações físicas, como: respiração ofegante; palpitação e dores no peito; sensação de tremor, agitação de pernas e braços; tensão muscular; suor excessivo; fala acelerada; náuseas e vômito; insônia; tontura; dor de cabeça; sensação de estar perdendo o controle, etc.
✨️É essencial buscar ajuda de um especialista em saúde mental para o diagnóstico e tratamento da ansiedade. Aliado a isso, o Thetahealing surge como uma terapia complementar que atua em nosso subconsciente no acesso de crenças limitantes e padrões de pensamentos.
✨️Já atendi muitos pacientes. Terei o enorme prazer em atende-lo(a).
Até breve Aline Gobbi-Terapeuta da Alma
Detalhes
Tipo (Online ou Presencial) | Online |
---|---|
Períodos disponíveis | Dias de semana durante a tarde, Quarta à noite |
Motivo | Ansiedade, Autoestima |
Terapias | |
Duração | 1 hora |