Terapias e Serviços que ofereço
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Gabriela Ramos
Verificado
Psicólogo
Psicóloga com abordagem em TCC. Ofereço um espaço acolhedor para ajudar você a compreender seus pensamentos e emoções, desenvolver novas formas de lidar com ansiedade, fortalecer a autoestima e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Atende online
Quem sou?
Oi! Seja bem-vindo(a)!
Sou psicóloga com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo pessoas que convivem com ansiedade, pensamentos acelerados, insônia, tensão constante, dificuldade de concentração e uma sensação de sobrecarga emocional. Talvez você esteja se sentindo no limite, com a mente sempre ocupada, emoções desorganizadas e aquela dificuldade de relaxar.
Acredito que, quando passamos a entender melhor nossos pensamentos, emoções e comportamentos, conseguimos encontrar novas formas de lidar com os desafios da vida.
Na minha prática, busco oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde cada pessoa possa se sentir à vontade para falar sobre suas dificuldades, refletir sobre suas experiências e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.
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As Terapias Complementares não devem substituir nenhuma consulta e/ou tratamento médico.
Atenção: este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.
Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site ww.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
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