Barras de Access para Ansiedade: como funciona?
Veja comprovações científicas, depoimentos e como funciona o tratamento de Barras de Access para Ansiedade!
Eu sou Susy Brito, Facilitadora e Praticante de Barras de Access®, Terapeuta Holística e Psicanalista Integrativa.
Neste artigo completo, vamos entender os seguintes pontos (clique no tópico de seu interesse):
- O que é Ansiedade?
- Ansiedade: o mal do século
- Ansiedade: Sintomas
- Tipos de Ansiedade
- Ansiedade tem cura? Tratamentos naturais para ansiedade!
- Ansiedade: como tratar com Barras de Access ®
- O que é a terapia de Barras de Access ®
- Barras de Access ® para Ansiedade
- Barras de Access ® funciona? Veja os estudos científicos!
- A terapia de Barras de Access ® e os 32 pontos
- Barras de Access ® depoimentos e resultados
- Para quem é indicada a Terapia e o curso de Barras de Access ®
Você pode ler o artigo, ou ouvir o Podcast abaixo:
Índice
O que é Ansiedade?
A ansiedade é uma sensação física, emocional e mental de desconforto, desequilíbrio e aceleração que se apresenta em consequência da antecipação de ameaça de situações de perigo, dor e sofrimento.
Por ser uma reação comum ao ser humano, como alegria, raiva ou medo, somente é considerada uma patologia quando esse desconforto começa a prejudicar o seu dia a dia, causando transtornos que podem ser desde uma angústia leve até uma crise de pânico.
As sensações físicas que a ansiedade gera ocorrem devido ao mecanismo do cérebro que prepara o corpo para reagir de acordo com a situação que se apresenta, é uma programação biológica para proteger a vida, para garantir a sobrevivência do organismo em caso de ataque, pois dá condições ao corpo de se defender. Deste ponto de vista, pode-se perceber que é um mecanismo benéfico ao ser humano.
Ansiedade: o mal do século
Então por que uma característica inata como a ansiedade é atualmente um grande problema, sendo considerada “o mal do século”?
Devido ao aumento de estresse do dia a dia (como tensões, questionamentos, incertezas, excesso de cobranças pessoais, busca de aprovação, frustrações, sentimentos de culpa, medo e não pertencimento), a mente começa a se antecipar, na tentativa de evitar situações que considere negativas e perigosas ao bem-estar, ao sucesso, a segurança e a vida.
Esta antecipação é natural, pois para tomar decisões e agir supõe-se o que irá acontecer e desta forma é estimada a importância da situação ou desafio a seguir, sendo assim possível acessar os recursos necessários para a ação mais adequada.
Este processo promove mais consciência e prepara cada um de acordo com a necessidade do momento. Algum medo pode ocorrer e assim o corpo já se prepara, aumentando a circulação sanguínea nas extremidades, mobilizando os músculos, alterando a respiração e outros processos fisiológicos acontecem.
Porém, quando a pessoa passa a prever perigo em situações futuras e aciona o medo de forma distorcida, o organismo passa a se preparar para situações mais severas de luta e fuga.
A não ser que realmente tenha um leão na sua frente e seja necessário de fato correr muito, o corpo vai gerar muita energia e adrenalina fora do contexto necessário, causando sensação de mal-estar e desequilíbrio muito fortes.
São diversas as causas que fazem com que a pessoa passe a experimentar a distorção das emoções que levam à ansiedade patológica, sendo as mais comuns:
- Traumas;
- Histórico familiar;
- Abuso de substâncias como drogas e álcool;
- Rotina estressante.
Quando algum gatilho é acionado e remete o ser humano ao medo, a ansiedade se apresenta e quanto maior for a antecipação de dor e perigo eminente, maior serão as sensações de ansiedade.
Em uma publicação realizada pelo Jornal da USP em agosto de 2008, o Brasil é considerado o país mais ansioso e estressado da América Latina. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OAS), o percentual de pessoas que apresentam distúrbios de ansiedade é de 9,3% da população, o que corresponde a 18,6 milhões de brasileiros.
Ansiedade: Sintomas
Os sintomas mais comuns de ansiedade são:
- Sensação de aperto ou dor no peito;
- Aceleração dos batimentos cardíacos;
- Sensação de sufocamento;
- Inquietação;
- Sensação de estar mais acelerado;
- Mente vazia ou acelerada demais;
- Despersonalização, sensação de estar de fora da própria vida, desconectado do próprio corpo;
- Desrealização, sensação de estar fora da realidade; desconectado do ambiente, como se fosse irreal;
- Angústia;
- Pânico;
- Palidez;
- Mãos trêmulas e/ou frias;
- Sudorese;
- Insônia.
Tipos de Ansiedade
Os tipos mais comuns de ansiedade são:
- Fobias;
- Transtorno obsessivo compulsivo (TOC);
- Ataques de pânico;
- Transtornos de estresse pós-traumático;
- Transtorno de ansiedade generalizada (TAG).
Ansiedade tem cura? Tratamentos naturais para ansiedade!
A ansiedade tem tratamento, não é considerado como cura, uma vez que é um processo natural do organismo e quando equilibrado traz benefícios para a vida, como já explicado anteriormente.
Os tratamentos naturais para a ansiedade (em níveis de patologia) são muito eficientes! Incluem terapia, fitoterápicos e técnicas holísticas.
Ao acessar o autoconhecimento, a harmonização da mente, das emoções e do corpo, o transtorno da ansiedade vai cedendo lugar para o equilíbrio e o bem-estar geral.
E agora vamos entender como funciona a Terapia de Barras de Access para Ansiedade!
Ansiedade: como tratar com Barras de Access®
Um tratamento que tem mostrado excelentes resultados na melhora da ansiedade, são as Barras de Access ®.
Esta técnica tem ajudado milhares de pessoas em vários aspectos de suas vidas que relatam maior sensação de relaxamento, melhora do sono, diminuição do estresse, clareza mental e grande alívio da ansiedade, entre outros benefícios.
O que é a terapia de Barras de Access ®
As Barras de Access Consciousness ® são 32 pontos localizados na cabeça e que correm nos dois lados, formando uma barra energética que armazena a corrente eletromagnética das sinapses neurais.
Cada ponto corresponde a um aspecto da vida e, ao serem acionados, iniciam o desprendimento de condicionamentos, emoções, padrões, crenças limitantes, memórias traumáticas, pontos de vista fixos, medos e o que mais estiver bloqueando e limitando a consciência de se expandir.
Esta técnica foi criada pelo americano Gary Douglas há mais de 30 anos e está presente em mais de 170 países, sendo utilizada por terapeutas, famílias, empresas, escolas, atletas, artistas e muito mais.
Barras de Access ® para Ansiedade
O tratamento é realizado presencialmente por um Terapeuta qualificado, ou seja, que tenha a formação de Praticante de Barras de Access ®. Por meio de toques suaves nos 32 pontos energéticos situados na cabeça, as Barras são acionadas.
As sessões de Barras de Access duram em torno de 1 hora a 1 hora e meia.
Durante a sessão, as ondas cerebrais se abrandam, chegando ao estado Theta e Delta que correspondem ao estado da mente quando está em meditação profunda.
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Barras de Access ® funciona? Veja os estudos científicos!
Dentre as pesquisas realizadas com a técnica, destaco aqui o mapeamento cerebral realizado pelo Dr. Jeffrey L. Fannin e o estudo desenvolvido pela Dra. Hope sobre a atuação das Barras de Access® nas pessoas com ansiedade e depressão.
O Dr. Jeffrey L. Fannin, PhD, mapeou o cérebro de voluntários por meio de eletroencefalograma antes, durante e depois de uma sessão de Barras de Access ® e analisou as ondas cerebrais de cada participante.
Antes da sessão de Barras de Access, as imagens demonstravam o cérebro mais ativo, com alguns desvios e, após ter suas Barras® corridas, as imagens demonstraram a baixa atividade cerebral, as chamadas ondas Theta e Delta que representam nosso inconsciente.
As crenças e programas que governam a vida de cada um se encontram no inconsciente e, uma vez que o mesmo é acessado, é possível que seja realizada a liberação do que tem gerado os padrões limitantes.
Este experimento comprova o benefício das Barras de Access ® pela neurociência em promover um novo estado vibracional do cérebro e, consequentemente, maior relaxamento. Uma vez que a pessoa se encontra em uma frequência vibratória mais harmônica, a ansiedade tende a se equilibrar.
Como demonstrado na análise do Dr. Jeffrey, utilizar a técnica das Barras de Access para ansiedade é bastante eficaz.
Segue o vídeo onde o Dr. Jeffrey demonstra o mapeamento realizado:
A Dra. Terrie Hope, PhD em Medicina Natural, especializada em Medicina Quântica, realizou um estudo científico onde avaliou o efeito da terapia de Barras de Access® nas pessoas com ansiedade e depressão.
Ela utilizou o auto relato subjetivo das pessoas que preencheram questionários padronizados e cientificamente válidos e o mapeamento cerebral que é objetivo.
Como resultado, foi identificada que, em alguns casos, houve a reversão total do quadro, ou seja, 100% de melhora, outros apresentaram 83% de melhora e o mínimo, ou seja, o que foi considerado o pior resultado, teve 53% de reversão.
A medição das ondas cerebrais antes e depois das Barras de Access ™ mostrou um aumento na coerência cerebral em todos os participantes, que está associada com a comunicação entre as regiões do cérebro. Quanto mais coerência, maior é a inteligência, a capacidade de aprendizagem e de criatividade.
A conclusão do estudo foi de que o tratamento com as Barras de Access ® está associado a uma diminuição significativa na gravidade dos sintomas de ansiedade e depressão.
Fonte: The Effects of Access Bars on Anxiety and Depression: A Pilot Study. Terrie Hope, Toronto, Canada. Energy Psychology Journal, november 2017.
A terapia de Barras de Access ® e os 32 pontos
Nas Barras de Access® ficam armazenados os componentes eletromagnéticos dos padrões, crenças, programas, ideias e pensamentos do indivíduo.
Então, como exemplo, tem uma barra que é denominada controle (veja na imagem). Nela estão armazenadas todas as coisas que a pessoa pensa que vai conseguir a partir do controle, tudo o que controle representa para ela, seus pontos de vista, considerações, emoções etc.
Ao correr essa barra, tudo isso vai sendo liberado e a pessoa passa a ter mais acesso à consciência.
Cada Barra corresponde a um aspecto na vida da pessoa, existe barra para criatividade, poder, corpo, sexualidade, dinheiro, etc.
O acúmulo de experiências, sentimentos e memórias geram emoções, pontos de vista, crenças e padrões que levam às limitações, medos e inseguranças que, por sua vez, acionam o processo de ansiedade.
Quanto mais as Barras® forem ativadas, mais será liberado e mais equilíbrio e mudanças serão experimentados.
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Barras de Access ® depoimentos e resultados
Os benefícios mais comuns durante e após uma sessão de Barras de Access são:
- Relaxamento e redução de tensões;
- Melhora da ansiedade;
- Sensação de leveza e alegria;
- Clareza mental, maior concentração e foco;
- Aumento da disposição física;
- Melhora no padrão de sono;
- Eliminação de padrões de comportamento limitantes e negativos;
- Ajuda na recuperação de cirurgias e fortalecimento do sistema imunológico;
- Liberação de traumas;
- Redução da tensão que antecede as provas;
- Aumento da sensação de satisfação e motivação diante da vida;
- Equilíbrio e paz interior.
Além dos resultados listados acima, existem relatos sobre os benefício das Barras de Access nas crianças autistas, TDH, TDA, TDAH e TOC.
Para quem é indicada a sessão e o curso de Barras de Access ®
A Terapia de Barras de Access ® é indicada para todos, pois como objetivo final esta técnica propõe o acesso cada vez mais amplo à consciência. Quanto mais consciente a pessoa se torna, mais livres são as suas escolhas e mais leve é a sua vida.
Agende a sua sessão de Barras de Access® e libere tudo que tem gerado sintomas de ansiedade em você. Escolha mais leveza e harmonia para a sua vida!
E como seria fazer a formação e se tornar um Praticante de Barras de Access®, onde poderá contribuir com a sua família, amigos e clientes?
Sou Susy Brito, Terapeuta e Facilitadora de Barras de Access em Araruama (RJ). Agende sua sessão e curso de Barras de Access comigo!
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