Nas relações mais importantes da sua vida, você se perde. Ou se cala para não gerar conflito. Ou cede demais com medo de perder o vínculo. Ou depende tanto da aprovação do outro que mal consegue reconhecer o que você mesma quer.
Esses padrões não surgem do nada, eles têm raízes emocionais que se repetem nos relacionamentos ao longo da vida. E podem ser trabalhados.
Nesta sessão terapêutica com PNL, exploramos os padrões que moldam a forma como você se relaciona: a dificuldade de impor limites, o medo de rejeição, a dependência emocional, a comunicação que trava quando mais importa. O objetivo é desenvolver vínculos mais saudáveis, onde você consiga ser quem é sem abrir mão de si mesma.
Pode te ajudar se você:
• Tem dificuldade de dizer não sem se sentir culpada ou egoísta
• Se anula nos relacionamentos para manter a paz ou a aprovação
• Repete padrões em diferentes relacionamentos e não entende por quê
• Sente que sua autoestima depende de como o outro te vê
• Quer se comunicar com mais clareza e honestidade nas relações
O que você pode esperar ao longo do processo:
• Mais clareza sobre seus próprios limites e necessidades
• Redução da dependência emocional e da necessidade de aprovação
• Comunicação mais honesta e direta nas relações importantes
• Vínculos mais equilibrados, onde você também cabe
Seus relacionamentos podem ser diferentes. Agende sua sessão.
— Cely Fraga, terapeuta PNL, hipnoterapeuta e especialista em comunicação
Detalhes
| Terapias | |
|---|---|
| Tipo (Online ou Presencial) | Online |
| Motivo | Amor Próprio, Autoconhecimento |



