A relação com a comida nunca é só sobre comida.
Ela envolve emoções não expressas, tentativas de preenchimento, mecanismos de proteção e crenças profundas sobre corpo, prazer, controle e merecimento.
No ThetaHealing®, acessamos o subconsciente para identificar o que está por trás da compulsão, do ganho de peso, da dificuldade em manter resultados ou da desconexão com o próprio corpo.
Muitas vezes, o excesso de peso está ligado a proteção emocional. Outras vezes, à punição, à falta de segurança ou à necessidade de anestesiar sentimentos.
Enquanto a raiz não é transformada, o padrão se mantém.
Durante a sessão, trabalhamos para liberar essas associações e ensinar ao corpo novas formas de se sentir seguro, nutrido e equilibrado.
O que pode ser transformado:
Compulsão alimentar e relação emocional com a comida
Crenças de autoimagem, culpa e autossabotagem
Padrões de efeito sanfona e dificuldade de constância
Associação entre comida e recompensa ou alívio emocional
Reconexão com sinais reais de fome e saciedade
Você não precisa lutar contra o seu corpo.
Você precisa aprender a escutá-lo.
Laurem Helena Alves – Nutricionista e ThetaHealing® Practitioner e Instrutora
Detalhes
| Duração | 1 hora e 30 minutos |
|---|---|
| Tipo (Online ou Presencial) | Online |
| Motivo | Emagrecimento Saudável, Equilíbrio corpo-mente |
| Terapias |


