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Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

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Duração: 01:00

R$69,99

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Online
TERAPEUTA : Luana Xavier Categoria:
(9)
88 terapias realizadas
Verificado

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que visa identificar, compreender e modificar padrões de pensamento e comportamento que influenciam emoções e ações.
É amplamente utilizada para tratar ansiedade, depressão, fobias, estresse e outros desequilíbrios emocionais, oferecendo ferramentas práticas para enfrentamento e mudança positiva.

Objetivos

  1. Identificar pensamentos disfuncionais e crenças limitantes

  2. Modificar comportamentos que causam sofrimento ou bloqueios

  3. Desenvolver habilidades de enfrentamento e resolução de problemas

  4. Promover equilíbrio emocional e psicológico

  5. Fortalecer autoconfiança, autoestima e qualidade de vida

    Benefícios 

    • Redução de ansiedade, depressão e estresse

    • Maior controle emocional e clareza mental

    • Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e resiliência

    • Identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento prejudiciais

    • Melhoria na tomada de decisões, autoestima e bem-estar geral

Detalhes

Tipo (Online ou Presencial)

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Formação Ampla e Interdisciplinar
Busco sempre Aprimorar meus Conhecimentos
Faço Trilhas de Desenvolvimento para cada Paciente de Acordo com sua Necessidades
Acompanhamento Avaliativo do Paciente para Índice de Desenvolvimento
Formação Acadêmica desde Graduação a Doutorado
Trabalho com crianças formação Ampla em todos tipos de terapias holística
mude sua história o recomeço e a cura mental e fundamental para uma vida saudável feliz.

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Carlos Klein -

A sessão com a Psi. Natália Felipeli Ramos foi excelente. Ela tem muita habilidade na escuta e nas perguntas que ajudam muito a pensar

Daniel Gomes Lima -

Gostei muito do primeiro contato com a Luana, Fez boas intervenções, uma abordagem bem humana e acolhedora, excelente profissional!

Maria Lucia Carvalho -

A minha sessão com a Luana não foi o que eu esperava. Apesar de eu ter relatado experiências anteriores negativas com outros terapêutas, ela fez basicamente o mesmo. Em uma fala, me disse: "as pessoas, que conversam com você, te acham autoritária; não estou te julgando", essas foram as palavras dela. Agora eu pergunto, quem são essas pessoas que ela diz que conversam comigo e pensam isso de mim? Essas pessoas relataram isso à ela, em que momento, já que foi uma primeira sessão comigo e antes não me conhecia? Entre outras coisas que para mim, não são exatamente uma postura de uma pessoa empática e experiente. Talvez ela ainda precise aprimorar mais a escuta empática, e ouvir realmente o seu cliente, e não tranferir para ele, a sua visão de mundo. E também, ser mais ética em relação à plataforma, já que ela quis me levar para atendimentos fora dela.

Ludlaine Oliveira -

A sessão de terapia com a Luana Xavier foi extremamente produtiva. Ela é uma profissional excelente, atenciosa, sensível e muito perceptiva. Saí da sessão com a certeza de que as próximas serão ainda mais enriquecedoras. Super recomendo!

Larissa Mauch Passoni -

Muito atenciosa e prática, gostei muito das dicas e estou aplicando na minha rotina para conseguir descansar mais e me organizar melhor

Giordano Augusto Barbosa da Silva -

Minha sessão com Luana Xavier foi extremamente proveitosa. Ela demonstrou grande competência profissional, conduzindo a sessão com objetividade e direcionamento claro para as questões que eu precisava trabalhar. Sua abordagem é acolhedora, organizada e transmite muita segurança. As orientações são claras e práticas, o que torna o processo terapêutico ainda mais eficaz. Recomendo fortemente seu trabalho. Já agendei meu próximo encontro.

Camila Taufer Batista -

Me senti ouvida e acolhida. A Luana direcionou a conversa de forma inteligente e fez observações precisas. A sessão rendeu muito!

Jaqueline Cardoso Nunes -

A Luana é um exemplo de força, gentil, amorosa, grande determinação e ser humano incrível. Ela foi um Sol na minha vida, me ajudou em um momento em que ninguém mais pôde e eu serei eternamente grata por isso. Possui conhecimento das abordagens que ela aplica, pode confiar de olhos fechados. Eu espero que ela possa continuar com a missão de ajudar mais e mais pessoas que tanto precisam de um acolhimento, o mundo precisa de pessoas como ela. Recomendo demais ❤️

Camila Farias -

Ela foi um achado. Me senti confortável na sessão, ela tem uma escuta cuidadosa e traz reflexões importantes com sinceridade para que possamos evoluir. Estou muito feliz por tê-la encontrado e recomendo muito! Obrigada! <3

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