O Estoicismo é uma filosofia prática da Antiguidade que ensina a alcançar equilíbrio emocional, clareza mental e resiliência diante das adversidades.
Baseia-se no princípio de que não podemos controlar eventos externos, mas podemos controlar nossas atitudes e reações diante deles.
Objetivos
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Desenvolver autocontrole e equilíbrio emocional
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Promover resiliência diante de desafios e adversidades
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Estimular reflexão sobre valores, ética e propósito de vida
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Melhorar a tomada de decisões conscientes e maduras
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Auxiliar no autoconhecimento e crescimento pessoal
Benefícios
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Maior equilíbrio emocional e mental
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Redução de ansiedade, medo e frustração
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Desenvolvimento de resiliência e disciplina pessoal
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Melhoria de relações interpessoais e tomada de decisões
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Aumento de autoconsciência e clareza sobre propósito de vida
Detalhes
| Motivo | Dúvidas e indecisão |
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| Tipo (Online ou Presencial) | Online |



