Silencie a mente, escute o corpo, acalme o coração.

Para quem é essa sessão:

Essa sessão é indicada para quem vive com a mente sempre acelerada, sofre com inseguranças constantes, preocupações excessivas, tensão no corpo ou dificuldade de relaxar. Talvez você se identifique com:

• Medo do futuro ou julgamento alheio;
• Sensação de “não estar no controle”;
• Ansiedade social, insônia ou pensamentos repetitivos;
• Viver em alerta, sempre esperanto o pior.

Essa sessão é um convite para desacelerar de dentro para fora.

Como funciona a sessão:

O Thetahealing é uma técnica terapêutica que utiliza a meditação para acessar o estado de ondas cerebrais Theta – um nível profundo de relaxamento, onde é possível acessar o subconsciente e transformar crenças limitantes.

Durante a sessão, investigamos as raízes emocionais e energéticas da sua ansiedade. Com delicadeza, vamos identificar padrões inconscientes de medo, controle, culpa, perfeccionismo ou autossabotagem e reprogramá-los com novas crenças mais positivas e seguras.

Você participa ativamente do processo, em diálogo e presença.

Benefícios esperados:

• Sensação de leveza mental e emocional;
• Redução de sintomas de ansiedade e estresse;
• Reprogramação de padrões inconscientes que geram sofrimento;
• Mais confiança, presença e clareza sobre si mesma;
• Reconexão com a sua paz interior.

Não é sobre parar tudo, mas sobre caminhar com mais leveza.

Se você está pronta para respirar com mais liberdade e acolher seu ritmo, essa sessão é para você.

Sessão online, com acolhimento pré e pós.

Duração: cerca de 1 hora

Agende já sua sessão!

Com carinho,

Maya Moreno

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