Respirar é função primária do nosso organismo. Começamos a vida com uma inspiração e terminamos avida com uma expiração.
Fiz a formação com o criador do método, o americano Leonard Orr em 2001 e ele apresenta a respiração profunda e circular como um dos métodos de purificação espiritual. O mestre do Leonard chamou o renascimento de um pranayama para ocidentais.
A respiração é portanto a purificação através do elemento ar. As purificações com os outros elementos também são simples e prazerosas.
Numa sessão de renascimento, a pessoas segue com a respiração num ritmo suave, profundo e contínuo.
O trabalho é altamente eficaz para combater ansiedade. Apenas perceba que quanto mais ansiosos estamos, mais curta a nossa respiração está.
O efeito do renascimento é uma mistura de paz e vitalidade.
As minhas sessões tem a duração de hora e meia.
O atendimento ocorre no bairro Flamengo – Rio de Janeiro.
Jay Reiss
Detalhes
Tipo (Online ou Presencial) | Presencial |
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Localização | Rio de Janeiro – RJ |
Motivo | Depressão, Raiva e Revolta |
Terapias |