O coaching sistêmico enxerga o corpo como um todo, por inteiro. Nesse processo a pessoa é entendido como um todo, por inteiro, buscando o desenvolvimento de metas e objetivos a fim de equilibrar suas diversas esferas de vida, de forma integrada. Pois o desequilíbrio de uma delas pode impactar e muito a nossa qualidade de vida e bem-estar. O meu trabalho é aumentar a qualidade de vida dos meus pacientes, atuando como um estimulador externo que desperta os seus potenciais internos. É um processo ativo, que envolverá desafios comportamentais, mudanças de atitude! E o que esse processo se diferencia do coaching tradicional? Pois não atua exclusivamente voltado na melhoria de performance, otimização de processos, e aprendizado de novas competências. Vai muito mais além, buscando o desenvolvimento integral em todas as esferas da vida, evitando o desequilíbrio. Um processo ativo, que envolve a definição dos nossos valores (são nossos princípios, aquilo que norteia a nossa vida, que direciona as nossas ações) e alinhá-los com as nossas metas. Pois um dos grandes motivos de frustrações nas nossas vidas, com algum emprego por exemplo, é não ter o alinhamento dos nossos valores com a valores das empresas, gerando descontentamentos no futuro. O mesmo acontece nos nossos relacionamentos, pessoas do nosso convívio que não tenhamos alguma semelhança em valores, podem tornar o contato tóxico com o passar do tempo. A definição de missão, propósito de vida e essência, e alinhar também isso as nossas metas. Respeitando a fé de cada um, o que sabemos hoje é que estamos vivendo no presente a única vida que nos foi dada, então que façamos dela a melhor experiência e mais gratificante. Descobrir suas motivações, e usar elas no processo para o alcance de maior qualidade de vida

Buscar AUTENTICIDADE – Abandonar quem você pensa que deveria ser a fim de ser quem você é.!! Um processo pautado, em transformação, busca por criatividade e inovação ! Trabalhando do presente para o futuro! Ações que você pode mudar hoje que irão impactar no seu amanhã.

Algumas das ferramentas que eu utilizo: roda da vida, linha do tempo, perfil comportamental, maturidade de escolha, lista de valores, ferramentas da PNL, exercícios de meditação e relaxamento, escala de autoestima, entre outros.

Como funciona: são sessões de duração de 1 hora, com encontros semanais ou quinzenais.

O processo pode ser presencial (atendo em Porto Alegre) ou online. Eu atendo em duas salas, dependendo da preferência do cliente. Os processos variam de acordo com a sua duração, levando em conta as demandas de cada um, mas são no mínimo 8 sessões.

Cuide de você!

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Será um prazer lhe auxiliar na sua caminhada de evolução!

Bruna Cheuiche Mongelôs – Terapeuta

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