A união de Reiki, cromoterapia e o Treinamento Autógeno oferece uma abordagem integrada e poderosa para promover o equilíbrio e o bem-estar holístico. Cada uma dessas práticas traz benefícios únicos, e quando combinadas, elas podem potencializar ainda mais os efeitos positivos para o corpo e a mente.

1.    Reiki com Cromoterapia

O Reiki é uma técnica de **** energética que utiliza a imposição de mãos para canalizar a energia universal, promovendo a harmonização do corpo físico, emocional e espiritual.

A cromoterapia, por sua vez, usa cores com diferentes frequências vibracionais para equilibrar os chakras e auxiliar na **** de desequilíbrios energéticos. Quando essas duas práticas são combinadas, o terapeuta pode usar cores específicas, durante uma sessão, o terapeuta pode identificar qual cor ou combinação de cores é mais adequada, de acordo com o estado energético do cliente. Assim, sendo intuitivo canalizado e sintonizado com essas frequências de cor, e energias da luz. Proporcionando um efeito ainda mais profundo na melhoria do bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

Essas duas técnicas se complementam, criando uma terapia sinérgica que potencializa a capacidade natural de melhor bem-estar do corpo.

 Vermelho: Energiza e revitaliza, promovendo ação e vitalidade.

Laranja: Estimula a criatividade e combate o desânimo.

Amarelo: Melhora a concentração e equilibra o sistema digestivo.

Verde: Promove equilíbrio e ****, atuando no chakra do coração.

Azul: Acalma e relaxa, auxiliando no controle do estresse e da ansiedade.

Violeta: Transforma energias negativas e promove a elevação espiritual.

 2. A união de Cromoterapia e Reiki e

O Treinamento Autógeno, desenvolvido pelo psiquiatra alemão Johannes Heinrich Schultz, é uma técnica de relaxamento profundo baseada em auto-hipnose. Ela envolve a repetição de frases que induzem sensações de calma, peso, calor e bem-estar, regulando o sistema nervoso autônomo e promovendo um estado de relaxamento.

Ao adicionar a cromoterapia e o Reiki ao Treinamento Autógeno, os benefícios podem ser intensificados. Durante a prática do Treinamento Autógeno, você pode visualizar cores associadas aos chakras, ampliando os efeitos de relaxamento e ****. Além disso, o Reiki pode ser aplicado durante a prática, complementando o processo com energia curativa, enquanto o corpo relaxa profundamente.

Exemplo de visualização de cores durante o Treinamento Autógeno:

Verde no chakra do coração para promover o amor-próprio e **** emocional.

Azul no chakra da garganta para melhorar a comunicação e trazer calma.

Amarelo no plexo solar para aumentar a autoconfiança e o equilíbrio emocional.

2.       Ambiente Terapêutico

Criar um ambiente propício à prática dessas terapias é fundamental. A utilização de cores na decoração, luzes suaves e um espaço tranquilo podem ajudar a manter o equilíbrio energético. Elementos como velas coloridas, cristais e tecidos com cores específicas podem complementar o ambiente e promover um estado de paz e relaxamento tanto durante as sessões quanto no dia a dia.

4. Meditação Guiada com Cromoterapia

Outra prática eficaz é a meditação guiada, na qual o indivíduo é conduzido a visualizar cores e focar em auto-sugestões positivas. Isso promove um relaxamento profundo e, ao mesmo tempo, um alinhamento energético. Essa combinação é especialmente útil para auxiliar em casos de ansiedade, insônia e dores crônicas, ajudando a aliviar sintomas e promover o bem-estar geral.

 Benefícios da combinação de Reiki, Cromoterapia e Treinamento Autógeno:

Redução do estresse e da ansiedade.

Melhoria na qualidade do sono.

Alívio de dores físicas e tensões musculares.

Aumento da concentração e foco.

Promoção de equilíbrio emocional e paz interior.

Auxílio em condições crônicas, como insônia e ansiedade.

Conclusão

A combinação de Reiki, cromoterapia e o Treinamento Autógeno oferece uma abordagem integrativa poderosa que pode proporcionar alívio significativo de estresse, ansiedade e condições crônicas, além de promover um bem-estar profundo. Se está buscando um caminho para autoconhecimento, equilíbrio emocional e saúde, essas práticas combinadas podem ser uma excelente escolha.

Se interessar, podemos agendar uma sessão personalizada para você vivenciar essa poderosa sinergia de terapias.

Nina Yoneda

Psicoterapeuta Holística, espiritualista, universalista, com uma forte ligação com os irmãos (SERES) ELEMENTAIS DA NATUREZA. Eu estou neste trabalho, que também e a minha missão de vida, o meu caminhar para a evolução espiritual, conto com um passo de cada dia nesta estrada, o meu propósito de vida, quando eu ajudo o meu irmão na luz a se conectar com o melhor de si. Vencer os seus obstáculos, medos, desafios, as suas emoções e limitações​ e todos os tipos de bloqueios que as impedem de ter uma vida saudável, plena, leve, com muita prosperidade e a magia das poesias Divinais. As maravilhosas felicidades que o Todo o nosso Criador nos deixou para se realizar nas suas essências.

A minha religião?

 Eu costumo dizer todas e nenhuma. E ouvi o querido Wagner Borges falando numa palestra e percebi ter a ver com o que eu pensava também. E segui com este lema. E completo com:

A Natureza a mente humana os reinos animais, vegetal mineral. O melhor de mim o melhor do meu semelhante. O melhor de tudo que a no planeta. O melhor de todas as energias.

  **Na luz encontrámo-nos *Na luz somos irmãos *Na luz abraçamo-nos **

 **A Divindade que está em mim salde a divindade que está em você. **

  **Paz e Luz. (Eu espero por você no nosso encontro na nossa jornada. Até breve.) **

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